kodutolmulesta allergia

Kodutolmulesta allergia

  • Peske voodipesu regulaarselt iga nädal 55-60° vees.
  • Peske patju ja sulgtekke 55-60° kuumas vees ja katke need spetsiaalse kaitsekattega.
  • Tagage eluruumides piisav ventilatsioon ning hoidke ruumiõhu suhteline niiskus alla 50%.
  • Kasutage kvaliteetset tolmuimejat (soovitatavalt selliseid, milles HEPA filter).
  • Pindadelt eemaldage tolmu niiske lapiga.
  • Asendage seinast seina ulatuvad vaibad linoleumi või puitpõrandaga, mida on kergem puhastada.
  • Magamistos olgu võimalikult vähe kardinaid ja pehmet mööblit.
  • Asendage riidega kaetud toolid nahk- või plastikkattega toolidega.
  • Ärge hoidke magamistoas karvaseid kaisuloomi – lestade hävitamiseks peske ka need 55-60° kuumas vees või hoidke 1-2 päeva sügavkülmikus.
  • Ärge lubage lemmikloomi magamistuppa.